検診結果

健康診断の結果が出ました。やはり、メタボリックでした。

もしかしたらと思っていましたが、はっきり、言われると

やはり、ショックでした。栄養指導を受けて、食生活にも

気を付けています。運動もし、電車の中では、常に、立って

います。薄着も、脂肪を燃焼させるために良いと聞いたので

実行しています。最初は寒かったのですが、今は、だいぶ

なれました。なんだか最近痩せた様な・・・1 (118).gif

                     Dr.K

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