貴方の健康年齢は何歳? No.3

寿命を縮めると言う点では、前回述べたように、放射線の害よりも

喫煙、体重増加、独身生活を続けることのほうが、はるかに害の

ある事がわかりました。また、都会型貧困(飽食、運動不足、定職に

就かず生活が不規則)、コンビニ弁当、スナック菓子、暴飲などを

続けると約3600日(約10年)寿命が縮むとデータは示しています。

よくある生活習慣ですが、この様な事を知ると怖いものです。icon_exclaim.gif

                            Dr.K

 

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