未分類

食生活

多くの皆さんは、白米を食べていると思いますが、米が白いと書いて粕(かす)と読める様に、栄養分は、殆ど消失しています。胚芽…

60歳からのシンプル満足生活 最終話

誰しも「人生」をできるだけ豊かに、幸福に、そして健康に過ごせる事を望んでいますが、それにはゆったりした時間、少しのお金、…

60歳からのシンプル満足ライフ

前回スチレスという内容を書きました。ストレス反応を起こすには、ストレッサーと成るものに反発しようとする身体のしくみが絡ん…

挨拶

挨拶とは難しいものです。普段から心がけていますが、外で気が抜けている時等、たまに忘れてしまう時があります。それもたまた…

60歳からのシンプル満足生活

歯科医師会では8020運動80歳で20本は歯が残っている様な生活、ハーツデンタルクリニックでは5524運動(Go.Go…

60歳からのシンプル満足生活

誰しも老いる事を防ぐ事はできませんが、老いる事を遅らせる事は可能だと思います。一つには脳の賦活です。何でも良く噛める事は…

60歳からのシンプル満足生活

私達は生をうけ、それを全うするまでの期間つまり「人性」を出来るだけ豊かに、幸福にそして健康に過ごせる様に願っています。特…

CXP1B1とサルベストロール

さて、CXP1B1は腫瘍細胞のみに存在をしてシトクロムP450ファミリーの細胞内酵素である事は述べました。またサルベスト…

サルベストロール

サルベストロールとは、果物や野菜の中に含まれがん細胞をアポトーシスに導く自然界の、がん予防システムと言われています。果物…

CXP1B1(シップ ワン ビー ワン)

前回、ブレープフルーツに含まれるフラボノイドはCXP3A4(シップ スリー エー フォー)と言う酵素の働きを数時間、阻害…

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